「人生一〇〇年」時代に突入した。私はこの本を以下のような人たちに強く勧めたい。私の経験則でもある。

　１　ジャンボ宝くじを買わない人たちへ。
　２　一生を楽によりも、楽しくすごしたい人へ。
　３　変身願望の人たちへ。なぜか？
　４　消費時代は勉強の時代だからだ。

　二一世紀、日本人は消費中心の資本主義を生きる。生き続ける。
　この時代の裏面だけを取り上げて、「カジノ資本主義」と呼び、まともな人間を不幸にする社会だ、と描く人がいる。だが「安ければいい」より「センスがいい」が、消費だけでなく、人間の生きる価値の中心になる。私たちの仕事の大部分も、美的〔センス〕消費にかかわる。食べ物は、カロリーより、美味しい、センスがいい等で選ぶ時代なのだ。

　５　とりあえずパソコン一台あればいい。

　勉強、勉強というが、暇もない、金もない、無理な注文だ。こういう人にいいたい。
　暇がないから、仕事に忙しいから、勉強をする必要があるのだ。大学生が勉強しないのは、暇がある、ありすぎるからなのだ。この逆ではない。
　金がないから勉強はできない、はただの遁辞だ。図書館を、本がただで読める施設くらいにしか思っていない、ケチなやつと同じだ。
　なに、勉強するには、最初は、パソコン一台あればいい。高級機能のパソコンでなくていい。勉強は紙と鉛筆があればできる極貧時代から、パソコンがあればいい、情報時代に変わった。四〇代以上、定年以降も、そして八〇歳になっても、知的活動で充実したい人に、この本の勉強法を勧めたい。（「はじめ」より）